速読する際の視線の動かし方は、

ここ

で紹介させて頂いたような 眼の動かし方ですが、

この中で、意識的に動かしている視線の動かし方は、

ここ、でも図解がありますが、

円運動を意識されると良いです。 



 

意識的に動かす視線の動かし方が円運動が良い理由は、

無理・無駄なく、滑らかに視線を走らせることが

出来るからです






私は武道が趣味なのですが、

連続的に突き(パンチ)を行なう時等は、

円運動を意識して行ないます。


その理由は、

カクカク直線的な動きをしていては、

急発進!キュブレーキ!

急発進!キュブレーキ!

急発進!キュブレーキ!

という腕の動きになり、身体に負担がかかるし、

連続的な動きには無理がでてくるのです。


そこで、突きを出した後に、

円運動を意識して、元の位置に腕を戻し、

また円運動を意識して、突きを出すと、

ブレーキをかける必要がない分、

無駄無くスムーズに腕を動かし、突きを打つことができるのです。

スポーツ、武道全般ですが、円運動を意識すると、

『 柔 』な、柔らかい動きが出来るようになると思いますので、

是非ご活用ください。





・・・・すみません。。。。

速読の話に戻します


速読も一緒で、

視線の動かしかたの無駄を

最小限に抑えることができるので、

円運動を意識することが大切
なのです。


なんせ、

読書する時の視線の動かし方やイメージする時の無駄を

削り落として洗練させていったものが、速読なのですから