通常の読書を行なう時は、一文字一文字を認識して行って、
その行を読み終わったら、次の行へ。
という作業の繰り返しかと思います。
この作業を高速化したものが、速読に繋がると
普通は考えてしまうのですが、
この方法だと、2000(文字/分)くらいが限界かな〜
と、自分の経験では思います。
通常の読書のムダを省いたものが『 速読 』に繋がると
考えていただいた場合、
上記の方法ですと、
どうしても一行一行を高速でなぞろうとしてしまうため、
視界がぶれぶれになってしまい、
『 視界の調整 』というムダ時間が発生してしまいます。
コンマ何秒の世界ですが、
結局はその積み重ねが読書速度を下げていると考えています。
そこで、
これからの読書では、常に
『 包み込むように読む 』ことを意識してください。
もちろん周辺視野の状態で。
(周辺視野の状態が分からない方は、
当速読ブログサイトのカテゴリ『周辺視野』を読んでみてください)
『 包み込むように読む 』という状態を図解すると、
こんな感じです。
一文字ずつなぞるのではなく、
一行でも、半行でも、文節でも良いので、
図のように、周辺視野で包み込むように読むのです。
(意識は見開き2ページに置いたままです)
こうすることで、
眼球の動きのムダが少なくなてくるかと思います。
この方法で、
ここ、
で紹介させていただいている、
本を用いた速読訓練を丹念に行なってみてください。
なるほど、
視界のぶれが少なく、
多くの文字をまとめて認識しやすくなった、
と感じていただけるようになるかもしれません
至る所で記述していますが、
ここでのコツも、
けっして視線の動きを止めてしまわない事です。
文字を包み込んで、認識しようとして、
ついつい視線の動きが止まってしまいがちですが、
止めてしまうと、
中心視野が発動しやすいので、
ゆっくりになってもいいけど、決して視線の動きを
止めてしまわない事が大切です
その行を読み終わったら、次の行へ。
という作業の繰り返しかと思います。
この作業を高速化したものが、速読に繋がると
普通は考えてしまうのですが、
この方法だと、2000(文字/分)くらいが限界かな〜
と、自分の経験では思います。
通常の読書のムダを省いたものが『 速読 』に繋がると
考えていただいた場合、
上記の方法ですと、
どうしても一行一行を高速でなぞろうとしてしまうため、
視界がぶれぶれになってしまい、
『 視界の調整 』というムダ時間が発生してしまいます。
コンマ何秒の世界ですが、
結局はその積み重ねが読書速度を下げていると考えています。
そこで、
これからの読書では、常に
『 包み込むように読む 』ことを意識してください。
もちろん周辺視野の状態で。
(周辺視野の状態が分からない方は、
当速読ブログサイトのカテゴリ『周辺視野』を読んでみてください)
『 包み込むように読む 』という状態を図解すると、
こんな感じです。
一文字ずつなぞるのではなく、
一行でも、半行でも、文節でも良いので、
図のように、周辺視野で包み込むように読むのです。
(意識は見開き2ページに置いたままです)
こうすることで、
眼球の動きのムダが少なくなてくるかと思います。
この方法で、
ここ、
で紹介させていただいている、
本を用いた速読訓練を丹念に行なってみてください。
なるほど、
視界のぶれが少なく、
多くの文字をまとめて認識しやすくなった、
と感じていただけるようになるかもしれません
至る所で記述していますが、
ここでのコツも、
けっして視線の動きを止めてしまわない事です。
文字を包み込んで、認識しようとして、
ついつい視線の動きが止まってしまいがちですが、
止めてしまうと、
中心視野が発動しやすいので、
ゆっくりになってもいいけど、決して視線の動きを
止めてしまわない事が大切です