『夢を思い出しながら日記に書く』
という作業は、とてもすぐれた速読訓練ですので、
ぜひやってみてください。
書くのが面倒な方は、思い出すだけで、やってみてください。
(ここで言う『夢』とは、睡眠中の夢です)
朝起きて布団の中ですぐ、
(夢の中でなく)現実の世界にいるのを自覚できるようになってから、
眠気まなこのまま、
夢のシーンを思い出している感覚
(注意:何の夢を見たのか思い出せないな〜、
う〜ん、と考えている時の状態ではありません。)
というのは、
速読の意味を拾う感覚に似ていると思う のです。