速読する際の視線の動かし方は、
ここ、
で紹介させて頂いたような 眼の動かし方ですが、
この中で、意識的に動かしている視線の動かし方は、
ここ、でも図解がありますが、
円運動を意識されると良いです
。
意識的に動かす視線の動かし方が円運動が良い理由は、
無理・無駄なく、滑らかに視線を走らせることが
出来るからです。
私は武道が趣味なのですが、
連続的に突き（パンチ）を行なう時等は、
円運動を意識して行ないます。
その理由は、
カクカク直線的な動きをしていては、
急発進！キュブレーキ！
急発進！キュブレーキ！
急発進！キュブレーキ！
という腕の動きになり、身体に負担がかかるし、
連続的な動きには無理がでてくるのです。
そこで、突きを出した後に、
円運動を意識して、元の位置に腕を戻し、
また円運動を意識して、突きを出すと、
ブレーキをかける必要がない分、
無駄無くスムーズに腕を動かし、突きを打つことができるのです。
スポーツ、武道全般ですが、円運動を意識すると、
『 柔 』な、柔らかい動きが出来るようになると思いますので、
是非ご活用ください。
・・・・すみません。。。。
速読の話に戻します
速読も一緒で、
視線の動かしかたの無駄を
最小限に抑えることができるので、
円運動を意識することが大切なのです。
なんせ、
読書する時の視線の動かし方やイメージする時の無駄を
削り落として洗練させていったものが、速読なのですから
。
ここ、
で紹介させて頂いたような 眼の動かし方ですが、
この中で、意識的に動かしている視線の動かし方は、
ここ、でも図解がありますが、
円運動を意識されると良いです
。 意識的に動かす視線の動かし方が円運動が良い理由は、
無理・無駄なく、滑らかに視線を走らせることが
出来るからです
。私は武道が趣味なのですが、
連続的に突き（パンチ）を行なう時等は、
円運動を意識して行ないます。
その理由は、
カクカク直線的な動きをしていては、
急発進！キュブレーキ！
急発進！キュブレーキ！
急発進！キュブレーキ！
という腕の動きになり、身体に負担がかかるし、
連続的な動きには無理がでてくるのです。
そこで、突きを出した後に、
円運動を意識して、元の位置に腕を戻し、
また円運動を意識して、突きを出すと、
ブレーキをかける必要がない分、
無駄無くスムーズに腕を動かし、突きを打つことができるのです。
スポーツ、武道全般ですが、円運動を意識すると、
『 柔 』な、柔らかい動きが出来るようになると思いますので、
是非ご活用ください。
・・・・すみません。。。。
速読の話に戻します
速読も一緒で、
視線の動かしかたの無駄を
最小限に抑えることができるので、
円運動を意識することが大切なのです。
なんせ、
読書する時の視線の動かし方やイメージする時の無駄を
削り落として洗練させていったものが、速読なのですから
。
